tümü

sosyal fobi yüzünden hayatım mahvoluyor

  1. 601.
    +2
    huur çocukları bu hastalık aslında beynimizin bize oynadığı bi oyun lafa girmeden önce acaba şöyle desem bana ne der gibi gibimsonik şeyler
    bence hayatta olumlu özelliklerinizi tespit edin sürekli önplana çıkarın olumlu yanlarınızı düşünün beyler.lafa başlamadan önce yüksek sesle girin sohbete kendinizi kabul ettirin
    ayrıca evden çıkmadan önce şunları izleyin özgüveniniz tavan yapar kendimden biliorum : )
    http://www.youtube.com/watch?v=u6E-udtnEXM
    http://www.youtube.com/watch?v=nGPSuX44pHQ
    ···
    #78632492 şikayet
   tümünü göster