1. 1.
    0
    öyle genel bişey yok.

    yaptığın antremana , dinlenmene , beslenmene bağlı olarak artar veya azalır.

    sadece salonda geçirdiğin 2 saat değil , dışarda 22 saat ne tak yaptığın da önemli.
    ···
   tümünü göster