tümü

bodyci piçler baksın sorum var

  1. 1.
    +1
    setleri 12-12-10-10-10 yap senin yaptığın daha çok maksimal kilo kaldırmaya yarar kalınlaşmak için hipertrofi yapıcaksın 12-12-10-10-10 dinlenme 30-45 saniye arası olucak.
    ···
    #7828727 şikayet
   tümünü göster