astral seyahatın hayatımı mahvedişi

ya panpa bu asstal denen şey banada oluyor sanırım ama ben çıkamıyorum yani şöyle anlatayım. Hergece yatıyorum ve ben sırtüstü yatarım, boye uykuya dalıyorum ve bedenimden kopuyormuş gibi havalandığımı hissediyorum ölüyorum sanıyorum ve bedenıme dönmeye uyanmaya çalışıyorum, uyanmk ve kendıme gelmek zor gibi oluyor çoğu zaman sankı bedenımle ruhumun arasında beni bir şey yukarıya itiyor gibi oluyor ama zorda olsa bedenıme gerı donuyorum ve oldugum yerde irkilerek uyanıyorum. göbeğimde dediğin o ağrı gibi garip bir his oluşmuş oluyor uyandıgımda ama bu his pek yuksek seviyede değil. acaba farkında olmadan astral seyahata mı çıkıyorum ben ve korktugum için çıkmak üzereyken bedenıme geri dönme hissi ile geri uyanıyorum. Bir defasındageri dönmek istemeyeyim dedim biraz direndim fakat bedenimden uzaklaştığımı hissettim sanki ruhum tamamen bedenımden çıkmış gibiyken korkarak yenıden aaynı badireleri atlatarak bedenime geri döndüm. Bu konu hakkında aydınlatırsan beni sevinirim panpaa