1. 26.
    +1
    karıdan kızdan vazgeç uykuna vücut geliştirmene dikkat et özellikle yan bağlarının üstüne çok düş yağ oranını düşürmek için creatin gibi takviyeler al bol bol canlı maç izle stada git futbolcuların hareketlerine bak taktan hareketleri yapmamaya dikkat et kimseyle iddaalaşma yoluna bak futbolcu 1 saniyede 3 şey düşünen adamdır derdi hocam top gelirken nasıl karşılarım nasıl stoplarım çalımmı pasmı nereye nasıl top üstüne gelmeden bunlara cevabı ver kafanda arkadaş ortamlarına çok takılma taki profosyonel futbolcu olana kadar efendi ol her antremana katıl antremandan sonra mutlaka ekgib yanlarını geliştirmeye çalış sen sen ol kesinlikle zütünü kaldırma derim ben benide merak edersen bi pm yolla
    ···
   tümünü göster