1. 1.
    0
    neyse az da olsa dinleyen var o halde kaldığım yerden devam edeyim. bir çok teknik vardı ama bunlardan birini seçip onun üzerinde çalışmak en iyisiydi. yattığın yerde tepeden bir ip geldiğini ve elini kolunu oynatmadan bu ipi ruhen tutarak kendini dışarı atmana dayanan bi tekniği bedimsedim ve bu teknik üzerinde çalışmalar yapmaya başladım. ilk başlarda ya uykuya dalıyordum ya da aklıma düşünceler gelip konsantrayonum bozuluyordu.
    ···
   tümünü göster