tümü

sigarayı bırakan panpalarım bakın bi

  1. 26.
    0
    birden kesince öyle kafayı yeme durumları oluyor ben azaltarak bıraktım hep ama dengesiz biri olduğum için 3 ay içmedim 3 ay içtim 1 sene içmedim 1 sene içtim öyle saçma sapan devam ediyorum bugün yarın bırakmayı düşünüyorum. sana tavsiyem sigara içilen ortamlarda takılma 1-2 hafta mümkünse iş-okul dışındaki vakitlerinindede ya uyu ya film izle ya da oyun oyna aklına gelmesin o sürede zaten vücuttan zehri atıyo baya sonrası sana kalmış o kadarda iradesiz değilsindir herhalde.

    özet: azaltarak bırak, bıraktından sonrada ilk iki hafta oyala kendini gerekirse odaya kapat.
    ···
    #77158273 şikayet
   tümünü göster