tümü

inci bodybuilding timi bi gelin

  1. 26.
    0
    panpa triceps bana göre ya amk 46 cm kolum var %6 yağ oranı yani işte anla demek istediğim yağ değil haha triceps kolun 3 te 2 sini oluşturuyo ama bence yavaş gelişen bi kas bicepse göre şahsen göğüs sırt omuz bacak calf ve bicepsin iyi geliştiğiini düşünüyorum yani hız açısından belki trapez veya omuz veya calf olabilir
    ···
    #77012415 şikayet
   tümünü göster