tümü

8 dakikada karın kası

  1. 1.
    0
    beyler geçen sene çok yapıyordum bunu şimdi bıraktım yarım yamalak kasım var biyeri fazla biyeri az bu aralar yine düzenlemeye başladım bu egzersiz gerçekten işe yarıyor çok araştırmıştım 8 dakika aynısı uygulayın her gün 1 kere olmak şartıyla panpalar zaten yaptıkça ezberliyorsunuz hareketleri istediğiniz yerde yapın biraz zor ama yaptıktan sonra bile fark ediyor 1-2 gün karnınızda yanma hissediyorsunuz çok feci ve sexi alın panpalar http://www.youtube.com/watch?v=cOf5MsV0Xz8
    ···
    #76851173 şikayet
   tümünü göster