1. 26.
    0
    iyi sicmanin anahtari her gün bol meyve ve sebze tüketmektedir beyler. dikkat ettiyseniz seyahate falan cikildiginda bazen meyve-sebze tüketimi ister istemez unutulabiliyo. burger king, mc donalds kebab falan diye takildin mi kabiz oluyorsun. günde degil haftada 2-3 kere anca siciyorsun. o da demir siciyorsun resmen. yani neymis? bol meyve ve sebze amk.
    ···
   tümünü göster