1. 101.
    0
    @91 bildiklerimi anlatıyodum panpa, yok bunun üzerine başlık açmadım hiç, başlık açabilmem için önce başarılı olup kilo vermem lazım. öyle olursa açarım ancak. yoksa 2 yıldır var, çküz gibi yiyip öküz gibi çalışıncada olmuyor, yiyeceklerinede dikkat edeceksin, al madem senini çin bu:

    http://www.coopersguns.co...os/exercise-encyclopedia/
    ···
   tümünü göster