1. 1.
    0
    karninizi tika basa doyurmayin, bu kalbin büyük bir düsmanidir. bir ögünde fazla yemek tüketmek kalbi yipratir, gögüs/karin bölgesinde agri yapar. bu agri da tamamen kalbin migde bölgesine can havliyle kan nakletmeye calismasindan ve yemegin bir an önce hazmedilme cabasindan ileri gelir. kalbin tamamen migde bölgesine odaklandigi icin de vücut baska aktiviteler mahrum kalir, insanda bir halsizlik ve rahatsizlik meydana gelir, yerindne kalkamaz. yemeginizi eger orantili sekilde yerseniz kalp de normal bir tempoda calisir, yemegi yer yemez baska islere koyulabilme sihhatini hissedebilirsiniz.
    ···
   tümünü göster