1. 1.
    0
    sekerli mesrubatlari gördügünüz an hizla uzaklasin. kola, hatta bazi meyve su cesitleri gibi icecekleri gündelik hayatinizda kesinlikle tüketmeyin. ayda yilda bir neyse. onun yerine ayran icin ya da dogal meyve suyu icin. en cok su tüketin.
    ···
   tümünü göster