tümü

vücut geliştirme hakknda sorularınızı alaym

  1. 26.
    0
    @35 panpa bi kere 2 ay yapmıssısn bırakmısın bu basta en buyuk yanlıs amk. bu sporda en az 4 ay geçirmen lazım ki farkı kendi gözünle görebilesin ondan sonrada bi 8 ay gectıkten sonra cevrenın dıkkatını cekmeye baslarsın bu iş böyle. ayrıca karbonhidrat kaynaklarına dayan kilo alman lazım biraz
    ···
    #76029669 şikayet
   tümünü göster