tümü

sigarayı bırakanlar bi üşüşün

  1. 26.
    +2
    panpa 10 sene içtim çok küçük yaşta başladım daha sonra sağlık problemleri iyice artmaya başladı (nefes kesilmesi, bitmeyen balgam vs..) giberim bu işi dedim allen carr diye bi adamın "sigarayı bırakmanın kolay yolu" diye bi ktabını okdudum. 200 sayfa falan hemen okunuyo. her kitapçıda var hatta bi alana bi bedeava reyonlarında falan satılıyo. kitap bittiği anda sigarayı bırakmıştım. yılbaşından beri içmiyorum ve en ufak kriz yaşamıyorum. tavsiye ederim
    not: ananızı giberim bırakın lan şu taku
    ···
    #75844284 şikayet
   tümünü göster