inci sözlük hipnoz dersleri vol1

adım 2

hipnoza girilecek mekan ve o anki sizin ruhsal durumunuz: mekan sessiz olursa daha iyi olur ama biraz gürültülü ortamdada hipnoza sokabilirsiniz.. buna çok takılmayın derim...

hipnoza girilecek mekanda ışık önemlidir... kişinin ışığı direk önünden almaması gerekir... ışık ya dik vurmalı ya da arkasından gelmeli...

hipnoza girecek kişi , hipnoz esnasında rahatsız edilmemeli...

hipnoz ve ruh durumu: hipnoza girecek kişide negatif enerji bulunmamalı , bunu teyit etmek için küçük bir meditasyon yaptıracaksınız şimdi kişiye... ilk olarak ondan iki ellerini tavana bakacak şekilde ve parelel açmasını isteyin... ondan ayaklarından yoğun bir negatif enerjinin tırnağına sonrada ellerine yayılmaya başladığını söyleyin ama bunu ona inandırmalısınız... onu hissetmeli. enerjinin daha da fazla yoğunlaştığını söyleyin . ellerinde onun top şeklinde bir enerji oluşmaya başladığını söyleyin... ellerini birbirne yakınlaştırıp uzaklaştırmasını söyleyin... kişi bunu başarıyla oluşturduğunda , ellerinde oluşan negatif enerjiyi yere bırakmasını isteyin... kişiyi rahatlatıcı sözler söyleyin bu arada sürekli rahatlıyorsun, gevşiyorsun vb vb

hipnoz için ön hazırlıkları tamamlanmış oluyor böylece