tümü

beyler bodyden anlayanlar gelsin

  1. 1.
    +1
    ne yiyosun karşim cips mi çikolata mı yoksa börek mi her sabah 5 yumurta ye sarısıyla beraber günde yarım kilo et ye 1 ay sonra gel bana yiyorum yiyorum şişmanlıyamıyorum de tamam mı ikincisi 5 kiloluk dambıl falan alma git bi body salonuna orada çalış yok işte kick box yapıyorum cart curt karı gibi dır dır etme bahaneler kaybedenler içindir ben haftanın 4 günü body çalışıyorum diğer günler kick boxdayım cumartesi pazarlarıda body antremanından sonra kick box antremanına giriyorum kullandığım tek suplementte protein tozu
    ···
    #75335496 şikayet
   tümünü göster