1. 1.
    +1
    ab plank side plank falan çeşitleri var. çok yararlı egzersizler.
    ilgilenenler için amlı arkadaşımız jennifer sizlere yardımcı olacak
    http://www.youtube.com/watch?v=6I990Wbr1JE
    ···
   tümünü göster