1. 26.
    0
    panpa bu konu hakkında çeşitli rivayetler var kimi diyor ağırlığı bele yüklemeyince zorlamaz kimi arka kol (triceps) çalışında bi gib olmaz kimi her türlü yarra yedin kimiside büymeyi tetikliyor diyor
    ···
   tümünü göster