1. 51.
    0
    @55 ben de optimum kullandım 2 tane 5lbs 2 tane 10lbs çok bi gibim olmadı. veya oldu ben farketmedim kilo alma problemim var onu aşamadım. yani whey kullanmasaydım da bi senede bu kadar olurdum sanırım
    ···
   tümünü göster