1. 1.
    0
    panpa bende 1.83'e 85 kiloyum ama cardio veya herhangi bi kilo verme egzersizi yapmadan devam ediyorum spora.
    çoğu insan biraz kilo alıp spora başlıyo yağlar kasa dönüşsün diye. bence bizim az buçuk kalıplı olmamız kilo vermeyi gerkektirecek bi durum değil
    ···
   tümünü göster