-
101.
0spor yap. salona gidemiyorsan evde sayısını arttırarak şınav - mekik çek ve ağırlık çalış. az fakat sık ye. günde bir litre süt iç ve az miktarda universal, weider veya hardline marka gainer kullan. hızlı kilo almak sağlıklı değildir. 10 kilo almak istiyorsan 8-10 aya falan yaymaya çalış.
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 24 12 2024
-
mematinin yoklugunda tip okuyan
-
vinovatt li ya selam nabeer -
2 3 yıldır avmlere gitmiyorum
-
böyle sözlüğü gibim sokum
-
morinho ukalalığı
-
bu sozlugun en sadık yazarları
-
ne zaman misafir ve çocukları bize gelse
-
the vikings beni takip etmeyi bıraktı
-
yılbaşının kutlanılmasına izin vermeyeceğiz
-
kaptan kirk maasin kac olacak
-
ben kaypagim aga
-
derin derin düşünmek yerine
-
yüzde 25 zam yapıldıysa benim en az
-
özbek bir eleman gelir
-
bütün dünya duysun şuan da evdeyim
-
koltukta poşet vardı kendi kendine düştü
-
kondüktör patlamış -
vikings 600 bin denen vileda paspası
-
atatürk de yılbaşı kutlardı
-
ocakta çalıştığım projenin geleceği belli olacak
-
kadınlara nası ilgi duyuyorsunuz
-
tecavüzün milim uzağındayım
-
yeni yıldan şahsi beklentim
-
bu ülkede ezelden beri müslüman
-
wow girl olarak memem
- / 1