tümü

zayıflık problemi bi bakınn

  1. 1.
    0
    Liseliyim ama anadolu liseli onun icin benden korkmayin

    Şimdi yaş16 boy 1.80 kilo 57 ve yiyerek kilo alamiyorum cabuk yakiyorum

    Spor salonuna gidemem sadece bir dambılım var 4 kiloluk. Şınav falan ceksem kilo alirmiyim yoksa daha kotu kenyalilar gibi deri kemik kasli igrenc bi goruntumu olur

    Yardimci olanlara şuku

    edit : gunluk 25 erden 100 şınav çekicem ve giberim proteinini karbonhidratini yemeklere abancancam zayif olursamda en azindan kaslı olurum cılız kalmam.
    ···
    #72853898 şikayet
   tümünü göster