tümü

body ci panpalar yardım

  1. 1.
    0
    @17 pardon panpa yazmayı unuttum.

    ilk bir hafta 1 kilo
    sonraki üç hafta 5 kilo çalışçaksın.
    sonraki haftalarda gücünün yetebilceği kadar kiloyla çalışçan. eğer erkeklik yapıp ilk haftadan 10 kiloyla başlarsan yannanlara gelirsin sonra yüzüklerin efendisindeki simyago gibi bilek çıkar amk. güven panpana 4 yıl judo 7 yıl muay thai yaptım tecrübeye dayanarak konuşuyom
    ···
    #72293204 şikayet
   tümünü göster