tümü

vücut geliştirmeden yüzmeden anlayan piçler

  1. 1.
    0
    panpa yorumları okumadım ama şunu çok net söyleyebilirim ki yüzmek kondisyonu artırır ve 4 ay gibi kısa bi sürede vücudu istenilen kıvama getirmez, etkisi tabiki olur omuzların gelişir ama deli kaslı bi vücut bekleme derim kas yapmak için badi salonları var oraya gidecen, ama yüzmek candır kesin git derim ;)
    ···
    #72211733 şikayet
   tümünü göster