1. 1.
    0
    kardeşim sauna eşafman alacaksın ilk günler tempolu yürüyüş sonraları koşu yapacaksın. önüne geçmezsen kalçanda yarılmalar oluşur çirkin bir görüntü olur hemen müdahale etmelisin.
    ···
   tümünü göster