astral seyahat rehber

ilk deneyimlerinizde bu kızım biraz uzun sürebilir ama pes etmiyoruz. vücudmuzu iyice hissizleştiriyoruz. yani elinizin dokunduğu yere kesinlikle odaklanmadan başka şeyler düşünüyoruz.

biraz vakit geçtikten sonra trans hali yaşıyacaksınız. kalp atışınız hızlanıcak. yüzünüz dahil bütün vücudunuz uyuşucak ve yukarı doğru çıkmaya başlıyacaksınız. çoğu arkadaş bu kısımdan ileri gidemediğini söylemiş.

işte tavana doğru yükselirken artık yükselmediğinizi hissettiğiniz anda telkinimizi biraz değiştiriyoruz ve bütün evren içinde sadece biz varmışız bomboş bir siyahlığın içindeymişiz gibi düşünüyoruz.

birde ip telkini var alnınızdan tavana bir iple bağlı olduğunuzu düşünüp yukarı doğru çekildiğinizi düşünebilirsiniz.

beyni kandırma yöntemi var birde onuda yazalım. yatağa uzandğınızda ayaklarnızın oldğu yerde başınız varmış gibi düşünebilirsiniz en zor yöntemlerdendir siz benim dediğimi deneyin.