1. 1.
    +1 -1
    Arkadaşlar kick box , box , mma , muay thai yapıyorum bu arada.
    ikinci kural dövüşcü düşüncesi...
    Beyler bu kuralda karşınızdakinin insan olduğunu unutmayın. gözleriniz gözlerinden ayrılmasın ve bakışınızla ananı giberim oruspu çocugu demek istediğinizi belli edin. bu sırada adamın dayak fermanınızı yazın aklınızdan. Kombinasyonlar, takedownlar,direkler, kroşeler herşey...
    ···
   tümünü göster