1. 101.
    0
    özele falan gelemem. kaç yaşındasın bilmem ama vücut geliştirme için iyi bir potansiyel var sende.
    biraz kas yap doğal yollardan, yağ oranını da %8 civarında tut, kimse seni durduramaz. benden tavsiye.

    vaktin varsa haftaya 4 gün belediyenin spor tesisleri var spor a.ş den aylık 40 tl mi ne alıyorlardı yanlış hatırlamıyorsam.
    öneririm güzel yerlerdir.
    ···
   tümünü göster