lavman

yatmak üzere iken kaynatılan 2 lt su sabaha kadar beden isisina gelene kadar soğutulur. i̇ki çorba kaşığı limon suyu ve elma sirkesi ilave edilir. öncelikle bu karişimin yarim litresi, lavman setinin torbasina doldurulur. lavman setinin hortumunun ağzina ve anüse hafifçe vazelin – krem veya zeytin yağı sürülüp sonra anüse sokulur. lavman setindeki suyun kalin bağirsağa dolmasi beklenir. dolduktan sonra minimum 5 dakika su kalin bağirsakta bekletilir. erken peristaltik hareket refleksi oluşursa boşaltim yapilir. daha sonra hazirlanan karişimin iki litresi lavman setine doldurulur ve lavman işlemi için hazirlanilir.

bu aşamada diz üstü durulur ve öne yere doğru eğilinir. hortum ve anüs kremlenerek hazirlanir. lavman seti, içindeki suyun rahatça kalin bağirsağa akmasi için 1-1,5 m. yükseğe asilir. diz üstü durumda lavman setinin hortumu anüse yerleştirildikten sonra dirseklerin üzerine eğilerek alin yere değecek şekilde baş ve beden öne doğru yatirilir. şekil 1

lavman setindeki bütün suyun kalin bağirsağa dolmasi beklenir. daha sonra duruş pozisyonu hiç bozulmadan, lavman seti anüsten çikarilir. bu işlemden 1 dakika sonra vücut önce sağ tarafa 5 dakika yatirilir. sonra sirt üstü yatarak bacaklar yukari doğru kaldirilir ve suyun kalin bağirsağin dibine doğru gitmesi sağlanir.

bu konumda mümkün olduğu kadar durulduktan sonra boşaltim yapilir.
bu yöntem yılda iki kez tekrarlanmalıdır. lavman uygulaması yılın her zamanı yapılabileceği gibi, en uygun zamanı ilkbaharın mart, nisan aylarıdır. uygulama zamanı ay takviminde ayin hareketine göre ayarlanır.

lavman uygulaması hakkındaki tüm yazılar için tıklayın

lavman seti nerden alınır?
-Deliden hunisini iste
-Çölde pc buldun suyu mu bulamıyorsun ?

ahmet maranki kozmik beden temizliği ve diğer sağlık tavsiyeleri için tıklayın< yarak dön de zütüne tıkla lavmanı yaptın kozmatik kaldı !