1. 1.
    0
    beyler yardımınız lazım bırakanlar varsa aramızda tavsiyeleriniz neler her sabah uyandığım zaman içmezsem çok sinirli oluyorum çevremdeki insanları sudan sebeplerden dolayı kırıyorum. taks yapıyorum idmanlarda nefessiz kalıyorum. koşuya gidiyoruz bi süre sonra nefes alamıyorum. nasıl bırakabilirim kesin çözüm yokmu nikotin sakızı bilmem saçma saçma şeyler kullanarak değil doğal yollardan bırakmak istiyorum varmı bilen?

    zayıflayan bir arkadaşımız vardı onun yöntemiyle sigarayı bırakabilirmiyim acaba? ne tavsiyeler vermişlerdi ona bilen varmı
    ···
   tümünü göster