1. 51.
    0
    @40 tecrübeyle alakası yok ki bunun hiç kas geliştirme falan ugrasmadım*. ama herkesin aklına gelir neler yapılacagı, kilo alacak şekilde düzgün bi yemek düzeni oluşturursun, aynı anda sporunu ya da her ne tak yapıyosan onu yaparsın.
    ···
   tümünü göster