-
1.
0beyler vücutçular bilir , slogan az yağ çok proteindir.
elbette bu proteini toz dışındaki besinlerden de almamız lazım.
vücut geliştirme ile ilgilenenlere soruyorum,
neler yiyorsunuz , tarifleriniz var mı ?
ben yulaf yiyorum / yiyemem diyenlere tarçın ve kuru üzüm katın bakın nasıl gidiyor.
ton balığı çok iyi oluyor , domates marul falan salata yapıyorum.
maalesef yumurta yiyemiyorum , bunun için çaresi , tarifi olan varsa onu da bekliyorum.
şukuu
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 13 02 2025
-
iyii akşşamlar sözlük -
nasyonel sosyailizim bir tak biliyomuş gibi
-
mentalcel ve bakircan gibiler tedavi olmaz
-
ypgyi destekleyen bir kürt olduğunu biliyoruz -
reçel tahsin er
-
hadi keloğlan parmaklıklarıı sosiss gibi sen mi -
bakircan çok kaşındın -
berat kandili ne ya
-
şimdı yatıyorum
-
erdal özyağcılarr -
ümit özdağ tam şuan ne yapıyor acaba
-
gran torino ermeni miymiş
-
mentalcel neden başlık açmıyor -
bakircan ifşa ortadaki gözlüklü çocuk -
resim yüklenmiyorken daha iyiydi
-
bunlar yüzünden millet tas tıraşlı
-
naranay naranay naranay naranay
-
2 dakkalık isi saatlerce ugrasan
-
beyler yurt dışına turla gidersem eğer
-
inci sözlük diye biyer varmis
-
işinde gücünde olan kürtlere laf eden en hafif
-
yakışıklısın diye işten atacaklardı aq
- / 1