1. 76.
    0
    @76 dostum eğer 6 kilo kas kütlesi ile aldıysan sırf sana sadece bravo derim. çok iyi bir rakam. ayda 1 kilo bile kas kütlesi alsan süperdir. yavaş yavaş alırsın ama kalıcıdır bravo.
    ···
   tümünü göster