1. 1.
    0
    bu senin erken yaşlarda yaşadığın sıkıntı, depresyon yada cinsel deneyiminle ilgili olabilir. yapman gereken her faaliyette olduğu gibi antrenman yapman. işerken yarıda kes 30 sn bekle devam et. 31 çekerken boşalıcağını anladığın an ferreyu kapa kafanı başka yönlere yoğunlaştır (sucuklu yumurta, hamburger, ölmüş bi yakınını fln) bunu 2-3 kere tekrarla sonra boşal. antrenmanlar sonucunda hem hafiften adonis yaptığını görüceksin hem kendine güvenin gelicek. bunun sonucunda da kendini kontrol ediceksin ve metabolizman da buna göre ayarlanıcak. 15-20 dk olan boşalma süresi 30 dk ya çıkıcak. tabi senin için bu 10 dk olsa kardır panpam.
    ···
   tümünü göster