1. 26.
    0
    @24ü dinle panpa işi biliyor. ancak zayıfken vücut yapılmaz demiş yukarda bi panpa çok saçmalamış. asıl zafıyken başlanır şişko dombili adam vücut yaparsa sumocuya döner artı kasları gözükmez

    edit: ulan hem kilo almam lazım diyon hem fitness diyon :D kardio yap tabi iyidir ama kilo almaktan kastın kas ise tek çare body yapmak
    ···
   tümünü göster