1. 51.
    0
    eski taksorum panpa 8 9 ay kadar kursunu aldım taks başlı başına kas yapmaz ama taksa yazılınca zaten belli bi kas kütlesi oluşturana kadar antremana çıkarmıyorlar orda düzenli ve dengeli olarak kas yapabilirsin
    ···
   tümünü göster