1. 1.
    0
    @1 kardeşim bak beni dinle amino asit kullanmak istemiyosan onun dışnıda bişey kullanma proteinde kullanma antrenman yaparken sadece kendini yordugunu hissediyorsan ağırlığını arttırıcaksın tabiki istersen pmden at yardımcı oliyim gelişimin hakkında bende 2 senedir uğraşıyorum
    ···
   tümünü göster