tümü

baddyci abiler bi bakın

  1. 1.
    0
    ter at kilo vermenin etkili bir yolu ayrıca fırsat buldukca orta seviyede koş ama uzun süreli olsun yaglı yemeklerden kesinlikle kaçın 2-3 dambıl hareketi ile fazla kilolarını verirken kasada cevirebilirsin ayrıca ögünleri azalt az ögün ye ama tam doy
    şimdi gibtir git koş biraz
    ···
    #65380115 şikayet
   tümünü göster