anlatsam mı anlatmasam mı

Profesör, içi dolu bir bardak tutarak derse başladı.Bu bardağın ağırlığı ne kadardır sizce?
diye sordu talebelerine. Herkes bir tahminde bulundu.
ikinci bir soru daha geldi profesörden:
-Bu bardağı birkaç dakikalığına tutsaydım ne olurdu?
-Hiçbir şey.
-Ya bir saat boyunca tutsaydım...
-Kolunuz ağrımaya başlardı.
-Haklısınız... Peki gün boyu elimden bırakmasaydım.
-Her halde kas spazmı geçirir, belki de hastaneye kaldırılırdın.
Profesör, bu soruları niçin sorduğunu açıklamak niyetiyle sözlerini sürdürdü:
-Bardağın ağırlığında bir değişiklik oldu mu?
-Hayır...
-Peki o zaman kolumun ağrımasına ve kas spazmına yol açan neydi?
Öğrenciler, cevap bulmaya çalışırken hocalarından ikinci bir soru daha geldi:
-Acıdan ve ağrıdan kurtulmam için ne yapmam gerekirdi?
-Bardağı elinizden bırakmanız.
-Kesinlikle öyle dedi profesör ve devam etti: Hayatın problemleri de böyle bir şeydir.
Onları kafanızda birkaç dakika tutarsanız, bir sorun yokmuş gibi görünür.
-Kafanızda evirir çevirir sürekli düşünürseniz, başınız ağrımaya başlar.
-Sorunlar zaman içinde sizleri yiyip bitirir.
-Hayatınızda karşılaştığınız güçlükleri, sorunları elbette düşüneceksiniz. Ama, her günün sonunda, uyumadan önce, tıpkı bardak gibi onları bir kenara bırakmalısınız. O zaman strese girmez, her sabah taze bir beyinle uyanır ve o gün karşılaşacağınız güçlüklerle mücadele edebilecek enerjiyi kendinizde bulursunuz.(alıntı)

Bırak artık elinde ki Bardağı dıbına çakım arkdaşım kelebek.