1. 1.
    +1
    kanka ekmeeği azalt öğle yemeğini kaldır günde 3 defa(sabah öğle akşam)100 er mekik çek ağırlık çalış arada kısa sürede çok kilo verebilirsin ben 2.5 ayda 7 kilo verdim
    ···
   tümünü göster