karnım çok kötü ağrıyor

beni kimse takmaz biliyorum ama cidden çok önemli bi mesele .
benim kilom 45 yaşım 14 lise 1e gidiyorum boyum 168 neyse konuya geleyim ben 5 gündür kas çalışıyorum yay büküyorum dumble kaldırıyorum 65 mekik çektim okulda beden dersinde neyse ilk defa o kadar fazla çekmiştim arkadaşım karnıma şakadan yumruk attı çok acıdı neyse 2 gündür yanıyor çok kötü kemiklerime elleyemiyorum karnımdaki karnıma bastırınca çok kötü yanıyo karnım çok sert şuanda ama çok kötü yanıyo ağrıyo burda bi çözüm alamam biliyorum ama ailemede çaktırmamaya çalışıyorum dik yürüyemiyorum

kas yırtılması falan bilmiyorum zehirlenme kaslardan zehirleniliyomuş parçalanınca off
edit : saolun çok iyi dalga geçiyosunuz sağlıkla ilgili adam gibi bişe sorduk neyse bigün sizede olur yanınıza yardım edecek kimse olmaz