1. 1.
    +2
    panpa basur olduysan olmuşsundur, yaşayışına dikkat etmezsen, ara sıra tetikleyecek basurun ama sana özellikle kuşburnu marmelatı ve kuru inciri öneririm bunlar hem metobolizmanı hızlandırır, hem de kabız olmanı engeller, rahat sıçarsın, kabız olmazsan da basurun acıtmaz ve ilerlemez. bir de kıçın acıyorsa, sıçmadan önce sıcak su banyosu yap o da iyi geliyor.
    ···
   tümünü göster