1. 201.
    +1
    @177 hacim alicaksin anladigim kadariyla.Ücgen olmak istiyorum istemiyorum diye bisi diyemezsin vucüt tipinle alakali, omuzlarin beline göre genisse yat kalk dua et aq andavali millet öle olmak icin züt catlatiyor. Spora baslarsan zaten kendini nekadar yaparsan yap begenmemeye baslicaksin o yüzden onlari geccen bi..
    Spora basla düzenli beslen gercekten düzenli yaprsan hakkini vererek ( liseli gibi degil aq) 1-2 ay sonra moreline yansicak istahina yansicak görüceksin güven biraz lütfen!
    istah moralle alakali bi durum cunki ya cok yersin yada istahin kapali olur sürekli kendini suclama durumu nefret etme durumu falan.Bak kendini degistirmen senin elinde uzaya cikmak gibi bi durum degil.

    Saglikli yasam düzenli beslenme !!!Kararlilik!!!11 etkisini dediklerimi uygularsan 1-2 ay icinde kendini taniyamazsin. maddi durumun yeterli ise yan besinlerden kullan toz fln. ama yinede en en en faydali olan spora baslarsan hocanla oturup kararlastirmak.
    ···
   tümünü göster