steroid hakkında beyler biraz buraya bakın

@1 manyakmısın amk 4 senedir yapıyosun brad pitt kadar olmuşsundur yada kıvanç gibi falan. neyine yetmiyo amk şu saatten sonra karın kası yapmaya çalış six pack yani ne bileyim bilek kalınlaştırma çalış farklı şeylere yönel. sırtın zayıfsa sırta yönel yada güçlenme antrenmanları yap şampiyonayamı hazırlanıyon lan ne işin var steroidle.

ulan 4 senede o halemi gelebildin koptum lan ben 6 aydır yapıyorum steroit yok aminoasit yok sadece protein tozu kullanıyorum oda son 1.5 aydır. kollarım 37 santim oldu omuz genişliğim dehşet şekilde yani boyum 1.75 ama salonda omuzu benden geniş adam çok az.sen alıp 1 kilo dambılı eline fitness çalışıyom diye gezersen tabi kalırsın böyle.bi kere sterioit kullanmak için bile ona uygun altyapı lazım sen bu vücutla protein tozuna bile başlama ağır gelir