1. 1.
    0
    Yumurtanın sucuksuz tüketin - amino asitlere erken başlamayın 8-9 ay çalıştıktan sonra alın suplement son silahtır - ayrıca fazla ağır kaldırmak değil hareketi düzgün yapmaktır önemli olan bunu unutmayın binler
    ···
   tümünü göster