tümü

fitness anlayan piçler yardım eder misiniz

  1. 1.
    0
    @10 aynı kilodaki barla ve dumbella nasıl ilerleme kaydedecek pic 1-2 antrenman sonra o dumbell ancak ısınmasına yetecek nasıl gelişecek bu adam kasları nasıl yırtacak yeni kas hücresi nasıl oluşacak oldugu yerde sayar durur bi skim bi yere varamaz 10 k dumbella
    git fitness setleri var barlı halter halkaları var ayarlı dumbelları var 2. elleri 200-300 lira 70-80kiloya kadar cıkabilirsin
    o şekilde olur ama degmez git bi salona aylık 60-70 lira ver 6 ayda sekle girmeye baslarsın zaten
    ···
    #58624915 şikayet
   tümünü göster