1. 1.
    0
    (bilimsel taklıyoruz burda) penisinizi ve testislerinizi içine alabilecek bir kap bulun ve 0 derece su ile ağzına kadar doldurun. içine sokun .dayanabildiğiniz kadar sokun çıkarın, sokun çıkarın. her mastürbasyon ve sevişme öncesi bunu yapın 7 tekrar yapılması öneriliyor .her osbirden önce yapıyorum.bir aydan kadar yapıyorum ve gayet başarılı.. ilk denemede 12 dakika kadar sürdü ;) deneyin bişi kaybetmessiniz..

    edit : mastürbasyon öncesinde yapınki binlerim, vücut daha geç boşalmaya alışsın yani bir nevi tedavi gibi birşey bu.. 2 günde bir yapın birde ,alışınca 1 e düşürün
    ···
   tümünü göster