vucut geliştirmeden anlayan panpalarım bi gelinn

boyun kion orantısız değil çok az fazlan var ama cılız biri değilsin o yüzden güzel gelişirsin.he bide salondaki antrenörleri gibleme o muallakler herkese toz satmak için zütünü verir prim alıyolar ya sana gelip moralini bozmak isterler yok gelişememişsin yetersiz toz kullan falan diye gibleme 5 ayda arnold oldum diyen varsa kıllı zütümü açarım. banada söylüyodu aynı şeyi muallakler kendi kolu 39 dan fazla değil amcığın.tek dertleri sana sattıkları gibimsonik marka tozları kakalamak inanma 5 ay kullanma bişey ama sağlam beslen 1 gr proteini bile heba etme yala yut.

p.tesi-çarşamba-cuma-pazar

bugünlerde çalış vücut dinlenerek gelişir.

6.ayına girerken al tozunu kullan paşa paşa.toz kullananlar sadece görüntü oluyo diyen liseli ergenlere 5 kilo dambıl versen yere yığılırlar 27 kilo dambıl kaldıran adam var bizim salonda tozunuda ihmal etmez hiç. tozu bırakınca zütün başın sarkıyo diyenlerede inanma yok öyle bişey sadece sporu bırakınca toz kullanmadan vücut yapanlara göre daha çabuk kaybedersin kaslarını.ama bu spora bırakıcaksan başlama zaten tutkun olsun tutkun varsa başla yoksa hiç bulaşma