1. 51.
    0
    spor salonlarında bi alet var ismini unuttum ayağını filan geçiriyorsun baş aşağı döndürüyor alet orda 5 dkka fln kal hergün düzenli yap bunu hem kan akışını düzenler hem boyunu yavaş yavaş arttırır. haftada minimum 3 bardak süt iç. bol bol basket oyna, futbola fazla bulaşma boy kısaltır
    boy uzamanın bitmesi için 4 yılın daha var 4 yılda dediklerimi yaparsan 190 olabilirsin bi de dua et aralarda aq

    edit : bir de sigarayı kesinlikle bırakıyorsun hem cinsel gücünü azaltır hem süt içmen bi taka yaramaz spor da etkili olmaz
    ···
   tümünü göster